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Estrenamos nuevas instalaciones

2021 ha comenzado como un año de grandes cambios para nosotras. Nos alegra informar que nos trasladamos de local. Dejamos Salitre para trasladarnos a la zona de Antón Martín (c/ Duque Fernán Núñez, 2). Seguimos en Lavapiés pero esperamos que las nuevas instalaciones nos resulten más gratas a todas y todos. Esperamos que pronto esté […]

Mindfulness

Mindfulness y Regulación Emocional para la Intervención Social en la Escuela de Animación

El pasado 21 de noviembre finalizamos la II edición del Curso de Mindfulness y Regulación para la Intervención Social en la Escuela de Animación de la Comunidad de Madrid. Como en la edición anterior, ha resultado una experiencia profundamente enriquecedora. Esperamos continuar colaborando con la Escuela de Animación en próximos ejercicios. Son unos profesionales increíbles,

Depresión, Estado de ánimo, Psicología

Depresión

La depresión ha venido a ser considerada, junto con la ansiedad, «la enfermedad del siglo XXI«. El bajo estado de ánimo (ya sea expresado a modo de tristeza o de anhedonia, incapacidad para experimentar placer) es la principal característica de la depresión, pero éste suele ir acompañado de otras manifestaciones que difieren en función de la persona afectada, de

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