Ainara Cajigas
Psicóloga Sanitaria colegiada nº M-26.146
Cuento con casi 20 años de experiencia profesional en intervención psicológica y conductas adictivas entre otros ámbitos.
Estoy especializada en el abordaje de problemas de ansiedad y estado de ánimo, conductas adictivas, trauma, apego y dolor crónico.
En la actualidad estoy especialmente interesada en la incorporación de estrategias de Atención Plena (Mindfulness) y Regulación Emocional a la práctica terapéutica, así como en la comprensión y abordaje de la problemática psicológica desde EMDR y la Terapia centrada en el Trauma.
Formación
- Licenciada en Psicología (Universidad Complutense de Madrid)
- Diplomada en Educación Social (Universidad del País Vasco)
- Máster en Psicología Clínica y de la Salud (Universidad Complutense)
- Nivel I y II EMDR (Asociación EMDR-España)
- Certificate Program in Traumatic Stress Studies (Trauma Research Foundation)
- Formación avanzada en EMDR en Apego, Trauma complejo y Disociación (Asociación EMDR-España)
- Formación de especialización en Conductas Adictivas (COP Madrid, Universidad de Valencia, Agencia Antidroga)
- Mindfulness Based Stress Reduction MBSR (Nirakara)
Otra información
- Habilitada como Psicóloga Sanitaria por la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid
- Miembro de la sección de Psicología Clínica y de la Salud del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid
- Miembro de la División de Psicología Clínica y de la Salud y de la División de Psicoterapia del Consejo General de la Psicología
- Miembro de la Asociación EMDR-España
- Practicante de Yoga y Meditación