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  • 8 de Marzo

    8 de Marzo

    Desde GAP,  en el Día Internacional de la Mujer queremos echar la vista atrás y agradecer a todas las mujeres pioneras y valientes,  los derechos conseguidos hasta el momento. Nuestras vidas serían cualitativamente más pobres sin el esfuerzo de todas aquellas que lucharon por lo que en su momento era una utopía. No queremos dejar

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  • Sesiones de práctica de Mindfulness

    Sesiones de práctica de Mindfulness

    El 6 de abril arrancamos con las sesiones de práctica de Mindfulness. Más información en el enlace.

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  • Ansiedad

    Ansiedad

    Todas las personas hemos sentido en algún momento ansiedad, puesto que es una emoción adaptativa que nos predispone a la acción. Con frecuencia no es más que una “molestia” puntual que resolvemos de manera satisfactoria, pero en otras ocasiones nos quedamos anclados en el malestar durante un largo período de tiempo, originando una sintomatología que

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  • Resolución pacífica de conflictos en pareja

    Resolución pacífica de conflictos en pareja

    Las discusiones en una pareja son frecuentes, entran a formar parte de la cotidianeidad y, como tales, sugerimos entenderlas. Partimos de la existencia de la diferencia como algo positivo y enriquecedor entre las personas, donde consideramos prima el  respeto para  entender el conflicto como posibilidad de acercamiento, de crecimiento, más que como una competición, un

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